Litli Ríkishringur í Heiðmörk Hlaupaleið
Stutt og létt utanvegahlaupaleið í Heiðmörk, styttri útgáfa hins þekkta Ríkishrings. Um 6 km hringur með lítilli hækkun á mjúkum skógar- og malarstígum, sem hefst og endar við Helluvatn. Skjólsælt og gróið umhverfi, tilvalið fyrir styttri æfingar og þá sem eru að byrja í utanvegahlaupum.
Nánari upplýsingar
Landshluti
Höfuðborgarsvæðið, Reykjavík
Upphafspunktur
Bílastæði við Helluvatn
Merkingar
Skiltuð án annarra merkinga - merkt leið með skiltum sem vísa leið
Tímalengd
30 - 60 mínútur
Yfirborð
- Möl
- Blandað yfirborð
Hindranir
Þrep - Trappa, stallur, stig eða lágur hjalli sem þarf að stíga upp á
Fjölfarnir stígar að sumri; gagnkvæm aðgát hlaupara og hjólafólks. Kort æskilegt í fyrstu ferð.
Hættur
Umferð hjólandi
Þjónusta á leiðinni
Engin þjónusta
Lýsing
Óupplýst leið
Tímabil
Leiðin er óaðgengileg hluta vetrar vegna snjólaga og klaka
Þessi leið er stutt og létt útgáfa af Ríkishringnum, einni þekktustu utanvegahlaupaleið höfuðborgarsvæðisins, og er oft kölluð litli Ríkishringur. Hún liggur um hjarta friðlandsins í Heiðmörk, sem er í umsjón Skógræktarfélags Reykjavíkur, og hentar vel byrjendum í utanvegahlaupum eða þeim sem vilja styttri æfingu. Leiðin hefst og endar við bílastæðið hjá Helluvatni og nýtir hluta af merktu undirhringjum svæðisins. Undirlagið er mjúkir skógar- og malarstígar sem henta vel til hlaupa. Heiðmörk er gróin og skjólsæl og því kjörin í hvassviðri. Leiðin er um 6 km með lítilli hækkun, um 65 metrum, og er þægileg og aðgengileg. Sá hluti sem tilheyrir merktum undirhringjum er vel stikaður, en gott er að skoða kort af Heiðmörk fyrir fyrstu ferð eða fara með einhverjum sem þekkir svæðið. Á sumardögum er búast við töluverðri umferð á stígunum, bæði gangandi og hjólandi, og þurfa hlauparar og hjólafólk að sýna gagnkvæma aðgát. Bílastæði eru við Helluvatn. Svæðið er friðland og því ber að ganga vel um náttúruna. Þeir sem vilja lengri leið geta valið fulla Ríkishringinn, sem er um 12 km.